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ランニング時の「熱中症」を予防する。3つのポイントとは!

これから気温が高くなってきますが、気をつけないといけないのが「熱中症」です。

ランニング時に「熱中症」にならないための、3つのポイントについて今回は書いています。

このポイントをおさえて、安全なランニングをおこなってください。

これからの季節、ランニング時に気をつけないといけないのが「熱中症」です。 熱中症の症状とは!

こらから気温が高くなってきますが、ランニングに気をつけないといけないのが「熱中症」です。

今年(2016年)の夏は暑くなるとニュースで言っていました。

余計に気をつけないとですね。

「熱中症」の症状はどういったものかを知っておくことは非常に大切です。

今回は「熱中症」の4つの症状について書いています。

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